為什麼懷孕初期要補充「葉酸」？

「葉酸」到底是什麼？一定要服用嗎？有什麼功效？

葉酸又稱為維生素B9，屬於水溶性維生素，負責參與體內重要的生理代謝作用，是細胞生長的必備營養物質，但是人體無法自行製造且無法儲存與體內，因此需要透過飲食或營養品補充。
醫學研究顯示，補充葉酸可以減低胎兒腦神經管缺損及降低流產的風險！
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( 先獻上港式臘味煲仔飯給你們過過癮 )
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( 先獻上和牛壽司給你們過過癮 )
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今 日 份 甜 點 手 做
『 爆漿芝士奶酪蛋糕 ♥   』
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今 日 份 甜 點 手 做
『 網 美 髒 髒 蛋 撻 ♥ 』 
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( 先獻上美圖給你們過過癮 )
  
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